藏族舞蹈(藏族舞蹈基本动作)

藏族舞的形态特点是松胯屈膝弓腰曲背等，总结就是颤开顺左绕根据弦子和踢踏来看，腿部动律是与其他民族舞蹈最为明显的区分点，以颤膝动律和屈伸动律为主，整体动律有扭揉动律横摆扭动律起伏动律反为明显的区分点，以颤膝动律和屈伸动律为主藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。

读音zhòu，白马藏族祭祀和喜庆节日时跳的一种神秘惊心的面具舞三面具舞每年农历正月初三至初六四月十八和十月十五，白马藏族都要跳舞意为吉祥面具舞，汉语。

在漫长民族历史孕育下的若干节日中，几乎找不到不以歌舞作为敬奉神灵和欢娱民众借以把节日欢乐气氛推向最高潮的先例后来增加了简单的上肢动作原地旋转和队形变换，成为一种男女交替载歌载舞的劳动歌舞形式这种劳动歌舞今天已被搬上舞台，成为历史上劳动艺术的纪念藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。

藏族舞蹈的特点颤开顺左绕1舞蹈的动律上还普遍存在着最基本的三步一变后撤前踏倒脚辗转四步回转的共同规律2藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为蹭拖踏蹉以及点掖踹刨踢吸跨扭等12种基本步伐3藏舞中的技巧主要有辗转刨腿转。