佛手花的功效与作用(佛手花，养生佳品，功效作用大揭秘！)

本文目录导读：

1. 佛手花的功效与作用
2. 如何正确食用佛手花

佛手花，又称佛手柑花，属于芸香科柑橘属植物，因其形状独特、香气浓郁，历来被誉为“花中珍品”，近年来，佛手花在我国的养生保健市场越来越受到重视，本文将为您详细介绍佛手花的功效与作用，帮助您了解这一天然养生佳品。

佛手花的功效与作用

1、祛病强身

据《中华本草》记载，佛手花具有理气解郁、健胃消食、祛风除湿等功效，现代药理研究表明，佛手花中含有丰富的挥发性精油、黄酮类化合物、维生素C等成分，对人体具有很好的保健作用。

2、消化不良

佛手花能促进胃液分泌，帮助消化，对于因饮食不节、脾胃虚弱等原因导致的消化不良、食欲不振等症，佛手花具有很好的缓解作用。

3、调节血压

佛手花中的黄酮类化合物具有降压作用，对高血压患者有辅助治疗作用。

4、镇静安神

佛手花具有舒缓神经、安定情绪的功效，对于失眠、焦虑、抑郁等精神障碍有良好的辅助治疗作用。

5、养颜美容

佛手花富含维生素C和黄酮类化合物，具有抗氧化作用，能防止皮肤衰老，延缓皱纹产生。

6、抗癌抗癌

佛手花中的黄酮类化合物具有抗癌作用，对肝癌、胃癌、肺癌等肿瘤有抑制作用。

7、美白保湿

佛手花中的维生素E和维生素C能滋润肌肤，增强皮肤弹性和光泽，从而达到美白保湿的效果。

如何正确食用佛手花

1、佛手花茶：取适量佛手花，用开水冲泡，可加蜂蜜调味，饮用。

2、炖汤：将佛手花与肉类、中药材等一起炖煮，具有去腥增香的作用。

3、糖渍佛手花：将佛手花与白糖一起拌匀，腌制一段时间，可作为小吃或药用。

佛手花作为一种养生佳品，其功效与作用不容忽视，在日常饮食中，适当摄入佛手花，对身体健康大有裨益，使用佛手花养生时，还需注意个人体质，遵循适量原则，如您对佛手花的功效与作用还有更多疑问，请咨询专业医生或中医师。