吃黄芪副作用(揭秘黄芪的副作用，吃黄芪需要注意的几大风险)

黄芪作为一种常用的中药材，因其具有补气养血、健脾益肺、固表止汗等多种功效，深受中医养生者的喜爱，正如任何药物或食物一样，黄芪也不是完全无害的，了解吃黄芪的副作用，对于正确使用黄芪至关重要。

我们来了解一下黄芪的基本情况，黄芪，学名Astragalus membranaceus，是我国传统的“九大补品”之一，源自豆科黄芪属，现代研究表明，黄芪中含有多种对人体有益的成分，如黄芪多糖、黄芪皂苷等，这些成分在中医理论中被认为是“补气”的重要物质。

尽管黄芪具有诸多益处，但以下几点副作用是我们在使用时需要特别注意的：

1、过量服用可能导致消化系统不适

黄芪具有补气作用，过量服用可能会影响脾胃功能，引起食欲不振、消化不良、腹胀等症状，根据《中国药典》的记载，成人每天服用黄芪的剂量应在15-30克之间。

2、痛风患者需谨慎使用

黄芪中的钾含量较高，对于痛风患者来说，过量摄入可能会增加血液中的尿酸水平，加重病情，痛风患者在服用黄芪前应咨询专业医生的意见。

3、部分人群对黄芪过敏

虽然黄芪的过敏反应较为罕见，但仍然有极少数人可能会对黄芪中的成分产生过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等症状，这类人群应避免服用黄芪。

4、长期大量服用可能导致血压升高

有研究指出，黄芪具有一定的升压作用，长期大量服用黄芪可能会导致血压升高，对于高血压患者来说，应慎用。

5、药食同源，但仍需遵循剂量

黄芪具有药食同源的特点，既可以作为中药材，也可以作为食材，但即使如此，我们也需要遵循正确的剂量，避免因过度摄入而造成副作用。

为了确保在服用黄芪时的安全性，以下建议可供参考：

- 适量服用，按照医生或中药师的建议进行；

- 对于过敏体质者，应在服用前进行过敏测试；

- 慢性病患者应在医生的指导下使用黄芪；

- 服药期间，注意观察身体反应，如出现不适，应立即停药并咨询医生。

黄芪作为一种传统的中药材，具有广泛的药用价值，了解并预防吃黄芪的副作用，有助于我们更好地发挥黄芪的养生作用，在服用黄芪时，请务必遵循医嘱，确保健康养生。