利尿食物 容易利尿的食物有哪些

利尿有害处吗

吃食物利尿是不会对身体有什么影响的、长期大量服用利尿剂对体内的电解质有影响，会导致电解质紊乱、继发导致病情加重，利尿食物比如冬瓜、可以有效的利尿、不会影响人体电解质正常。服用药物利尿、不能长期大量服用、短期小量服用一般不会有什么影响。

黄瓜是利尿的食物吗

黄瓜能够利尿。黄瓜属于寒凉食品，有着清热解暑、利尿消肿的功效，治疗排尿不畅、水肿病。黄瓜能够促进肠道排泄体内废物，起到减肥强体的效果。糖尿病人适合吃黄瓜，有助于降血糖。黄瓜还能够抗肿瘤，提高人体免疫功能，对于急慢性肝炎、肝癌等病人，有一定辅助治疗功效。

促进肠道蠕动的食物

要想促进胃肠蠕动，可以多吃一些大麦及大麦芽这些食物可以促进胃肠道溃疡的愈合。另外酸牛奶，除含有牛奶的全部营养素外，还含有丰富的乳酸，能够把牛奶中的乳糖分解为乳酸。帮助消化促进胃肠蠕动。如果有人对喝鲜牛奶腹泻的话可以改喝酸奶。另外吃苹果既能止泻，又能通便。对于单纯性的轻度腹泻，单吃苹果就可以止泻。苹果中含有纤维素可以刺激肠蠕动，加速排便，又有润肠通便的作用。还有西红柿也可以，它含有丰富的有机酸如苹果酸，还含有番茄素，有助于消化、利尿，协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。橘皮可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动。鸡内金，含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌促进胃肠蠕动。

水肿吃什么食物更好，消水肿的食物和水果

水肿是可以通过吃一些利尿的食物来进行改善的，例如吃一些冬瓜，大黄瓜，丝瓜，苦瓜，黑豆，薏仁，另外也可以吃一些韭菜白萝卜，或者是吃一些番茄，等食物的，另外水果上可以吃一些石榴，葡萄，橘子，西瓜当等，申请如果出现浮肿，也不排除是由于肾功能受到影响所导致的，所以也建议到医院进行检查。