栀子作用与功效与作用(栀子花的神奇作用与功效，美容养生两不误)

本文目录导读：

1. 栀子花的作用与功效
2. 栀子花的应用方法

在我国，栀子花（Gardenia jasminoides Ellis）被誉为“夏季之花”，以其洁白如玉的花朵和清雅的香气闻名，栀子花不仅美丽，更具有多种药用价值和美容功效，本文将详细介绍栀子花的作用与功效，带您领略这朵花的多面魅力。

栀子花的作用与功效

1、利尿消肿

栀子花具有利尿消肿的作用，对于水肿、肾炎等病症有一定的辅助治疗作用，据《本草纲目》记载，栀子花“主利五淋，逐水气，热毒。”

2、清热解毒

栀子花具有清热解毒的功效，适用于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等病症，现代研究发现，栀子花中的有效成分可以抑制细菌生长，具有抗菌消炎的作用。

3、降血压

栀子花具有降低血压的作用，适合高血压患者食用，研究发现，栀子花中的栀子苷等成分能够扩张血管，降低血压。

4、美容养颜

栀子花的美容功效不容小觑，栀子花中含有丰富的维生素C和多种微量元素，可以抗氧化、美白肌肤、延缓衰老，栀子花还具有收敛毛孔、消除黑头的作用。

5、帮助消化

栀子花具有帮助消化的作用，可以缓解胃胀、胃痛等消化不良症状，栀子花中的有效成分能够促进胃液分泌，增加食欲。

栀子花的应用方法

1、栀子花茶

将新鲜栀子花洗净，放入茶壶中，加入适量沸水，浸泡5-10分钟后即可饮用，栀子花茶具有清热解毒、美容养颜的功效。

2、栀子花敷面

将栀子花捣碎成泥状，均匀涂抹在脸上，保持20分钟后用清水洗净，此方法有助于收缩毛孔、消除黑头，使肌肤更加光滑细腻。

3、栀子花浴

将栀子花放入浴缸中，加入适量热水，泡浴20分钟，此方法有助于放松身心、舒缓疲劳，同时起到美白养颜的效果。

栀子花作为一种具有丰富药用价值和美容功效的花卉，备受人们喜爱，通过合理利用栀子花的作用与功效，我们可以将其优势发挥到最大，达到美容养生两不误的效果，希望本文对您有所帮助。