中草药白及功效与作用(中草药白及，功效与作用揭秘，美容养生的佳品！)

本文目录导读：

1. 白及的功效
2. 白及的作用
3. 白及的食用方法

中草药白及，又称白及、白芨等，是一种在我国传统医学中应用广泛的中草药，自古以来，白及就被誉为美容养生的佳品，具有丰富的药用价值，随着现代医学的发展，白及的功效与作用也得到了进一步的研究与证实，本文将为您详细揭秘中草药白及的功效与作用。

白及的功效

1、消肿止痛

白及具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于各种炎症性疾病，如咽炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等，据《中华本草》记载，白及内服可治疗热毒炽盛、咽喉肿痛等症状。

2、止血生肌

白及富含粘液质，具有优良的止血、生肌作用，对于创伤、烧伤、溃疡等出血性疾病，白及具有良好的治疗作用，现代研究证实，白及中的粘液质成分可促进表皮细胞的生长，加速伤口愈合。

3、抗肿瘤

白及中的多糖类成分具有抗肿瘤活性，可抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，临床研究表明，白及在抗癌治疗中具有一定的辅助作用。

4、抗病毒

白及具有抗病毒作用，可有效抑制多种病毒性疾病，如流感、乙肝等，白及在治疗艾滋病方面也具有一定的应用价值。

白及的作用

1、美容养颜

白及被誉为“美容圣药”，具有养颜美容的功效，白及中的多糖类成分可提高皮肤免疫力，增强皮肤抵抗力，延缓皮肤衰老，白及具有抗炎、抗过敏作用，可有效改善肌肤问题。

2、护肝养胃

白及具有护肝养胃的功效，可缓解胃痛、胃胀、胃溃疡等症状，研究表明，白及中的黄酮类成分具有护肝作用，可降低血清转氨酶水平，改善肝功能。

3、抗疲劳

白及具有抗疲劳作用，可提高人体免疫力，增强体质，在日常生活中，适量服用白及可提高工作效率，缓解疲劳。

4、抗氧化

白及具有抗氧化作用，可清除体内的自由基，延缓细胞衰老，长期服用白及，有助于延缓衰老，保持年轻活力。

白及的食用方法

1、白及煎汤：将白及洗净，加水煎煮，去渣取汁，每日早晚服用，每次15-30克。

2、白及炖鸡：将白及与鸡肉同炖，加入适量的调料，炖至鸡肉熟烂，即可食用。

3、白及炖排骨：将白及与排骨同炖，加入适量的调料，炖至排骨熟烂，即可食用。

中草药白及具有丰富的药用价值，其功效与作用备受关注，在日常生活中，适量服用白及，可养生保健，美容养颜，但请注意，白及的食用需在专业医师的指导下进行，以免产生不良后果。