保定铁球（保定铁球多少钱一对）

保定有什么特产么,谢谢了啊

铁球：又称健身球，通体圆滑，明光净亮，球体中空，内装音板和钢簧。握在手中运转，优美动听。保定铁球作为三宝之首，已有百余年的历史，不仅是娱乐工具，还具有群众健身功能。面酱：保定面酱始产于清康熙十年，已有300多年历史。质量优良，久负盛名，是理想的烹饪调料。

河北保定的特产有： 葡萄干：保定的气候条件适宜葡萄种植，所以葡萄干是当地的特色产品之一，口感鲜美。 巧克力脆皮瓜：瓜果制品是保定的传统特产之一，其中以巧克力脆皮瓜最为知名，外皮酥脆，内心香甜。 石榴：保定的石榴以果实饱满多汁、口感甜美而闻名，是当地农产品的重要代表。

固始瓜：保定固始瓜是中国的四大名瓜之一，以其香甜、多汁、口感细腻而闻名。 清苑白菜：清苑白菜是中国四大名菜之一，颜色洁白，口感脆嫩，清香爽口，非常受欢迎。 宣化驴肉：宣化驴肉是当地著名的特色肉食，以肉质鲜嫩、味道独特而著称。

保定老烩面：作为保定的传统面食，老烩面以其独特的口感和鲜美的汤料著称。面条筋道有弹性，汤料醇厚，富有地方特色。 驴肉火烧：保定的驴肉火烧是当地非常有名的小吃，肉质鲜嫩，火烧皮脆内软，搭配独特调料，味道浓郁。

保定驴肉火烧：驴肉火烧为一种面食，一般为死面做成，将其在饼铛里烙熟后，架在灶头里烘烤，使其外焦里嫩，别具风味。把熟驴肉夹到火烧里食用，火烧口感酥脆，驴肉肥而不腻，回味醇厚。

保定种植的春不老是专供腌渍的一种叶菜，与疙瘩同属芥菜类，但肉质根小，叶柄长而圆，腌渍后，无论存放多久仍保持绿、嫩、脆的本色，别有风味，既不生筋长柴，又无苦涩味道，为冬春季不可多得腌菜。

手上抓的球是什么东西叫什么

这个电视剧中周迅手上抓的珠子是巴克球。在电视剧《不完美受害人》里，周迅饰演律师，林阚在思考问题的时候，总是喜欢玩小珠子，小珠子是磁力吸引链接的，可以合在一起，也可以分开，叫做巴克球。林阚用磁力小球，代表自己永远在思考，所有的事情都需要抽丝剥茧，仔细处理手头的内容。

通俗的名称为铁胆、健身球等。在我国，很早就有人利用木球、石球和核桃球进行指力的锻炼，后来，一些豪门贵族把其发展为玻璃球和玉球，并逐渐演化为实心的铁球，这些材质不同的、在指间赏玩的球逐渐形成了我国早期的健身球。

健身球，以前有玉石做成的，也有生铁和铜铸成的，还核桃做成的；现在主要用不不锈钢制成的，也有玻璃或琉璃的；不锈钢有实心，有空心，还有大球里面套小球、球旋转时里面小球撞击大球从而起到按摩作用；健身球尤其对老年人的保健作用特别大，健脑并促进血液循环，特别对防治老年痴呆有较好作用。

拿在手上玩的两个球叫保定铁球，又名健身球，历史悠久，属“保定三宝”之首。保定铁球有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球，玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恒，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。

老人手里玩的球叫什么

老人手里盘的球叫老年健身球。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一，有石的、钢的、铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，是在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。

叫健身球，也叫老年健身球。从材质上健身球有石质、钢质、铜质、木质的以及本身就是由核桃作球的。从类型上可分为空心球、实心球。是我国民间的传统健身保健器具之一。健身球的健身原理在于玩球时可以使指掌得到适度运动，使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉。

健身球，以前有玉石做成的，也有生铁和铜铸成的，还核桃做成的；现在主要用不不锈钢制成的，也有玻璃或琉璃的；不锈钢有实心，有空心，还有大球里面套小球、球旋转时里面小球撞击大球从而起到按摩作用；健身球尤其对老年人的保健作用特别大，健脑并促进血液循环，特别对防治老年痴呆有较好作用。

老年人手里一直滚着两个球，叫「太极球」，是要来：鍜练手指，保持灵活不退化。刺激掌指穴位，提升经络及内脏功能。如没有特制的球，可用两个胡桃代替。滚够了还可敲开吃肉，补脑益精。

保定三宝是什么,你造吗?

保定三宝是铁球、面酱、春不老，“保定铁球”（俗称健身球），“保定面酱”始产于清康熙十年，距今已有近400年历史，“保定春不老”，又名“雪里蕻”，一种常见的蔬菜。保定铁球原为实心球，清代，有个宫廷铁匠为了排除玩铁球时的寂寞，将音乐引入到造铁球中来，把实心球改制成带有音响的空心铁球。

保定三宝是指铁球、面酱和春不老。“保定铁球”（俗称健身球）不仅是娱乐工具，而且有着群众观健身功能。“保定面酱”，始产于清康熙十年，距今已有近400年历史，质量优良，久负盛名，是理想的烹饪调料。

第二宝：“保定面酱” ，始产于清康熙十年，距今已有近400年历史，质量优良，久负盛名，是理想的烹饪调料。第三宝：“保定春不老”，又名“雪里蕻”，一种常见的蔬菜，在保定栽培的历史悠久，以价格便宜、品质优良为人所喜爱。

保定三宝：铁球、面酱、春不老 铁球：又称健身球，通体圆滑，明光净亮，球体中空，内装音板和钢簧。握在手中运转，优美动听。保定铁球作为三宝之首，已有百余年的历史，不仅是娱乐工具，还具有群众健身功能。面酱：保定面酱始产于清康熙十年，已有300多年历史。