百香果柠檬茶（百香果柠檬茶的功效与作用）

百香果柠檬茶怎么熬制

将百香果切成两半，用勺子将果肉刮出来备用。 将柠檬切成薄片备用。 将红茶袋放入锅中，加入清水，用大火煮沸，然后用小火继续煮5分钟。 关火，将百香果果肉和柠檬片放入锅中，加入适量的冰糖，搅拌均匀，静置冷却。

- 柠檬：1个 - 百香果：2个 - 蜂蜜：适量 - 冰块：适量 - 凉开水：适量 步骤： 将柠檬和百香果切开，分别挤出汁，倒入一个大杯子中； 在杯子中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀； 加入适量的冰块，再倒入适量的凉开水，搅拌均匀； 完成后即可享用柠檬百香果茶。

所需食材：7-10个百香果、3-4个柠檬、一瓶蜂蜜、适量黄糖或冰糖、少许食盐、一个干净的玻璃瓶。清洗玻璃瓶：先用清水冲洗玻璃瓶，然后用开水烫过，冷却后备用。如果玻璃瓶较小，可以分成几次进行。柠檬处理：将柠檬用适量的食盐搓洗，再用盐水浸泡约10分钟，之后捞出擦干水分备用。

第一步：准备食材。首先准备好新鲜的百香果和柠檬，将柠檬洗净切片，百香果切开取出果肉。第二步：混合果汁。将百香果的果肉和柠檬汁放入搅拌机中搅拌成果汁。如果没有搅拌机，也可以用勺子将百香果和柠檬压碎。第三步：调味。

柠檬百香果泡水喝的好处和坏处

1、缓解压力：百香果和柠檬中含有的维生素C和类黄酮具有很强的抗氧化作用，能够消除身体的自由基，减轻压力和疲劳。 促进消化：百香果中的黄酮类物质具有促进肠胃蠕动的作用，可以帮助消化食物。柠檬中含有柠檬酸，能够促进胃液分泌，帮助消化。

2、美白养颜：百香果和柠檬中含有丰富的维生素C，可以加速新陈代谢，增加皮肤亮度，美白肌肤，达到抗衰老，延缓皮肤老化的作用。保护肝脏：百香果所含的化合物可以促进肝脏的分泌，保护肝细胞，预防肝脏疾病。

3、百香果柠檬泡水的功效 美容养颜 百香果和柠檬中富含维生素C的成分，可以抑制体内的氧化反应，抵抗自由基，抑制络氨酸酶的形成，能在一定程度上起到美白润肤、延缓人体衰老的作用。

4、美白 经常喝百香果柠檬水能起到较好的美白作用，百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C成分，维生素C具有较好的抗氧化性，被人体吸收后能从皮肤基底层开始抑制黑色素的生成，并且还能淡化已有的黑色素，从而能起到一定的美白作用。

百香果可以和柠檬一起泡水吗

1、可以一起泡。柠檬中含有大量的维生素C、有机酸，味道极酸，具有化痰止咳、生津健胃的功效，常和蜂蜜搭配泡水，而百香果中含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的超纤维，有清肺润燥、润肠通便的作用，两者都富含维生素及有机酸，且药效不冲突，可以一起泡水。

2、百香果可以和柠檬一起泡水喝。百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，营养物质非常丰富，两者成分不相克，可以在一起饮用，而且搭配一起还具有独特的风味口感，符合大众的口味。百香果冰箱里能放多久 新鲜的百香果放在冰箱可以存放一个星期左右。

3、柠檬和百香果都是可以用来泡水喝的东西，味道一般来说都很酸，那么柠檬百香果喝多了会导致上火吗？柠檬百香果喝多了会上火吗 若是有蜂蜜则会。柠檬和百香果都是属于性平的水果，用来泡水喝的话，就算是喝很多一般也不会导致上火，但是也需要根据实际情况而定。

4、百香果可以和柠檬一起。百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，营养物质非常丰富，两者成分不相克，可以在一起饮用，而且搭配一起还具有独特的风味口感，符合大众的口味。