榴莲核怎么吃（榴莲核怎么吃最好）

榴莲核的吃法大全

1、煮榴莲核：榴莲核可以用盐水煮着吃，在做的时候需要准备适量食用盐和清水，还要准备清洗干净的榴莲核，把它直接放到锅中，加入准备好的食用盐，再放入清水加热煮开，然后用中火煮半小时，煮好以后取出叫卖，用手去掉它的外皮就可直接食用。

2、煲汤：可以在煲汤的时候，将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中，煮熟即可。不过，因为它的味道较大，不要放入太多，不然会影响烫的整体味道。蒸熟或煮熟：先将榴莲籽用淡盐水10分钟后，再进行下一步。蒸的时候，用火蒸20分钟左右即可食用。煮的时候，时间会短一些，大概15分钟左右即可。

3、水煮榴莲核，先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。之后可直接用手剥皮，或用刀开个小口，剥皮。剥掉皮后，榴莲里面的核肉看起来和常吃的板栗相似，煮熟之后味道也类似板栗。

4、榴莲核的正确吃法如下：烤榴莲核、煮汤吃、直接煮。烤榴莲核 我们可以把新鲜的榴莲核冲洗干净，将上面的果肉残渣洗掉。用吸水纸将核上面的水分吸干，把它放入烤箱中烤制。大约高火烤制20分钟之后，榴莲核就可以吃了。吃起来的口感就和我们平时吃的大栗一样，非常香也非常好吃。

5、炖汤：榴莲果核可以用来炖汤，尤其是在东南亚地区。将榴莲果核与其他食材如鸡肉、猪肉或牛肉一起炖煮，可以增加汤的香味和营养。榴莲果核在炖煮过程中会变得柔软，口感类似芋头。烘烤：将榴莲果核洗净后，可以用刀将其切成小块，然后涂上橄榄油和盐，放入烤箱中烘烤至表面金黄。

榴莲的核怎么吃

1、水煮榴莲核，先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。之后可直接用手剥皮，或用刀开个小口，剥皮。剥掉皮后，榴莲里面的核肉看起来和常吃的板栗相似，煮熟之后味道也类似板栗。

2、煮榴莲核：榴莲核可以用盐水煮着吃，在做的时候需要准备适量食用盐和清水，还要准备清洗干净的榴莲核，把它直接放到锅中，加入准备好的食用盐，再放入清水加热煮开，然后用中火煮半小时，煮好以后取出叫卖，用手去掉它的外皮就可直接食用。

3、煲汤：可以在煲汤的时候，将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中，煮熟即可。不过，因为它的味道较大，不要放入太多，不然会影响烫的整体味道。蒸熟或煮熟：先将榴莲籽用淡盐水10分钟后，再进行下一步。蒸的时候，用火蒸20分钟左右即可食用。煮的时候，时间会短一些，大概15分钟左右即可。

4、榴莲核可以用来煲汤、泡水、水煮来吃。煲汤的话可以做骨头汤或者鱼汤，泡水的话要取里面的果仁，晒干后泡水即可，水煮的话也是吃里面的果仁，其口感和煮熟是芋头一样。榴莲核怎么吃 煲汤，将榴莲核清洗干净，和一些猪骨头或者鸡骨头熬汤，也可以和鲫鱼一起做成鲜美的鲫鱼汤。

5、榴莲的核可以直接剥皮吃，其味道有点像板栗。也可以煮来吃，其煮的水可以喝。也可以作为炒菜的一种食材。含有大量的糖、脂肪、多种维生素、碳水化合物、蛋白质还有钾，钙，铁等人体所需的微量元素。榴莲没熟怎么办 常温催熟法：将榴莲用报纸裹住，放在干燥通风的地方，一般放置两三天即可成熟。

6、榴莲核的吃法介绍：买个榴莲开苞后把肉核分离出来，肉就直接张开嘴巴用牙齿吃。建议想尝试榴莲核的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐核，这样不卫生。放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

榴莲果核有哪些吃法值得分享?

1、榴莲果核粥：将榴莲果核切片，与大米一起煮成粥，既可以作为早餐食用，也可以作为营养丰富的晚餐。在煮粥的过程中，榴莲果核的香味会渗透到粥里，使粥的味道更加香浓。榴莲果核冰淇淋：将榴莲果核烘干后磨成细粉，加入冰淇淋原料中一起搅拌，制成独特的榴莲味冰淇淋。

2、炖汤：榴莲果核可以用来炖汤，尤其是在东南亚地区。将榴莲果核与其他食材如鸡肉、猪肉或牛肉一起炖煮，可以增加汤的香味和营养。榴莲果核在炖煮过程中会变得柔软，口感类似芋头。烘烤：将榴莲果核洗净后，可以用刀将其切成小块，然后涂上橄榄油和盐，放入烤箱中烘烤至表面金黄。

3、炖汤：榴莲果核可以用来炖汤，尤其是在中国南方和东南亚地区。将榴莲果核与猪骨、鸡肉或海鲜一起炖煮，可以熬出一锅营养丰富的汤品。榴莲果核在炖煮过程中会释放出其特有的香味，使汤品更加鲜美。煮粥：榴莲果核也可以切碎后用来煮粥。

榴莲核的正确吃法

1、煮榴莲核：榴莲核可以用盐水煮着吃，在做的时候需要准备适量食用盐和清水，还要准备清洗干净的榴莲核，把它直接放到锅中，加入准备好的食用盐，再放入清水加热煮开，然后用中火煮半小时，煮好以后取出叫卖，用手去掉它的外皮就可直接食用。

2、煲汤：可以在煲汤的时候，将去掉外皮的榴莲籽切成小块加入汤中，煮熟即可。不过，因为它的味道较大，不要放入太多，不然会影响烫的整体味道。蒸熟或煮熟：先将榴莲籽用淡盐水10分钟后，再进行下一步。蒸的时候，用火蒸20分钟左右即可食用。煮的时候，时间会短一些，大概15分钟左右即可。

3、炖汤：榴莲果核可以用来炖汤，尤其是在东南亚地区。将榴莲果核与其他食材如鸡肉、猪肉或牛肉一起炖煮，可以增加汤的香味和营养。榴莲果核在炖煮过程中会变得柔软，口感类似芋头。烘烤：将榴莲果核洗净后，可以用刀将其切成小块，然后涂上橄榄油和盐，放入烤箱中烘烤至表面金黄。

榴莲核如何吃

1、水煮榴莲核，先用手把榴莲外核（种子）、榴莲肉分离。放锅里，加入适量水，淹没榴莲核即可。然后中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。之后可直接用手剥皮，或用刀开个小口，剥皮。剥掉皮后，榴莲里面的核肉看起来和常吃的板栗相似，煮熟之后味道也类似板栗。

2、方法一，直接食用。步骤如下：把吃剩下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。方法二，榴莲核煲肉。步骤如下：材料：榴莲核若干、猪瘦肉500克，桂圆若干。洗净榴莲核，晒干。将瘦肉在沸水中烫一下，可以去血沫，去除腥味。

3、榴莲核可以直接食用，也可以磨成粉末或煮水饮用。在一些地区，人们还会将榴莲核用来炖汤或煮粥，增加食物的风味和营养价值。需要注意的是，食用前应将榴莲核外壳去除，只食用内部的核仁。食用注意事项 虽然榴莲核可以吃，但食用时仍需谨慎。建议适量食用，避免过量。

4、煮榴莲核：榴莲核可以用盐水煮着吃，在做的时候需要准备适量食用盐和清水，还要准备清洗干净的榴莲核，把它直接放到锅中，加入准备好的食用盐，再放入清水加热煮开，然后用中火煮半小时，煮好以后取出叫卖，用手去掉它的外皮就可直接食用。

5、榴莲核的吃法介绍：买个榴莲开苞后把肉核分离出来，肉就直接张开嘴巴用牙齿吃。建议想尝试榴莲核的朋友还是先用手把核肉分离，不要直接啃肉吐核，这样不卫生。放锅里水淹着，中火煮20分钟左右，捞出来用冷水冷却一下。

6、烤榴莲核：首先，将新鲜榴莲核清洗干净，去除残留的果肉。然后，用吸水纸擦干水分，放入预热至高火的烤箱中烤约20分钟。烤制后的榴莲核吃起来类似板栗，香脆可口。 煮汤食用：榴莲核和壳内的白囊一同煮汤，可以使汤水清爽不油腻，且没有榴莲的强烈味道。通常与鸡汤搭配，制成独特的汤品。