香薰精油（香薰精油正确的使用方法）

精油香薰怎么用

1、泡澡时用精油。身体香薰精油可以用来泡澡，把精油按照说明书上的比例，兑在浴缸里面。在放入泡泡浴，打起泡沫就可以泡澡了。精油在水里可以渗透到皮肤里，让你舒适的泡个澡。放入加湿器中用。冬天使用在屋里使用加湿器时，也可以把香薰精油滴几滴在加湿器中。

2、香薰浴：这是让香薰精油发挥最大功效的最佳用法，按照比例兑好精油之后，水温稍高一些，让室内充满精油的雾气，进行这样的香薰浴，能够让身体每一个毛孔都接受香薰的照拂，达到排毒美容的效果。

3、可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。*第三种用法：薰香减压 将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。

4、香薰精油怎么用香薰精油的使用方法主要有四种：直接吸入法、精油香薰灯、精油喷雾法还有热水蒸汽吸入法。直接吸入法就是把香薰精油直接滴在手帕或者纸巾上，然后直接使用鼻子吻。香薰精油怎么用 精油香薰灯则是往香薰灯的灯台加入适量的水，然后在水中滴入精油，接着加热即可使用。

香薰精油的功效与用法

薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。香薰漱口法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。

精油的功效与用法熏香法作为最常用的精油方法，熏香法使香薰精油分子散布于空气中，再利用呼吸达到芳香的疗效。在香薰器具中滴入不同的调配精油，便可得到不同的效果，有助于营造不同的氛围。

薰衣草精油薰衣草精油具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。同时晚上在香薰灯中，加入几滴薰衣草精油，具有很好的助眠效果。需要的注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。

可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。*第三种用法：薰香减压 将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。

香薰精油的作用和用法?

1、熏香是指将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。

2、促进身体机能恢复：多数植物精油具有药用价值，能够帮助身体恢复平衡，提升自愈能力。 心灵层面的支持：精油能够促使脑内啡的生成，对神经系统产生积极影响，改善思考模式和情绪状态，缓解压力。 无负担的自然疗法：精油源自植物，身体能够自然代谢，适当使用不会对身体造成负担。

3、可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。*第三种用法：薰香减压 将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。

香薰精油怎么用

1、漱口香薰：精油一两滴倒入一杯纯净水里面，搅匀之后用来漱口，有着清除口气的效果。

2、香薰精油怎么用香薰精油的使用方法主要有四种：直接吸入法、精油香薰灯、精油喷雾法还有热水蒸汽吸入法。直接吸入法就是把香薰精油直接滴在手帕或者纸巾上，然后直接使用鼻子吻。香薰精油怎么用 精油香薰灯则是往香薰灯的灯台加入适量的水，然后在水中滴入精油，接着加热即可使用。

3、按摩法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部，完毕后用毛巾吸净余量精油。沐浴法：将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚，全身放松浸泡大约20分钟。用前先将精油在温水中搅均匀，水温不易过高，否则精油会很快挥发。吸入法：将数滴香薰精油放入一小盆热水中，搅抖均匀。

4、泡澡时用精油。身体香薰精油可以用来泡澡，把精油按照说明书上的比例，兑在浴缸里面。在放入泡泡浴，打起泡沫就可以泡澡了。精油在水里可以渗透到皮肤里，让你舒适的泡个澡。放入加湿器中用。冬天使用在屋里使用加湿器时，也可以把香薰精油滴几滴在加湿器中。

5、将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。熏蒸法 在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。

6、第1步、先把热水倒在脸盆，用碗or杯子都可以，滴4－6滴的香薰精油进去；第2步、接下来用毛巾盖住后颈，并俯身在面对容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感觉很舒服即可。