蒸胡萝卜（蒸胡萝卜的做法蒸几分钟）

胡萝卜要蒸多久才熟

蒸胡萝卜多久能熟 胡萝卜要蒸多长时间才熟 大概十分钟左右，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。

胡萝卜蒸10分钟左右即可。蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收，首先必须把他们从植物细胞中释放出来。所以，用加热的方法来烹调蔬菜，令细胞壁变软，释放内容物，或许比多放油更为重要。

蒸七分钟左右，材料准备：肉泥、面粉、胡萝卜、鸡蛋、盐、酱油、胡椒粉、红葱头油。具体操作步骤如下：先将胡萝卜切成小丁，如下图所示。然后将胡萝卜丁放入粉碎机内，并加适量的水，如下图所示。然后启动机器搅打粉碎，如下图所示。再倒出来过滤，如下图所示。

胡萝卜要蒸多久胡萝卜蒸十分钟左右就能熟。在蒸制胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，因此加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放，更容易被人体吸收。

蒸10分钟左右即可，做法如下：材料：胡萝卜、油、盐、五香粉、蒜、面粉 1．红萝卜洗净去皮。2．去刮丝器刮成细丝。3．萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉。4．尽量多放些面粉。5．锅里加水烧开，陇布用清水加湿，铺在箅子上。

胡萝卜的蒸制时间主要视其大小而定。胡萝卜质脆硬，不容易蒸煮软烂，因此蒸的时候最好切片蒸或切成小块蒸，可以缩短蒸制的时间。蒸小块的胡萝卜一般蒸10分钟左右，蒸至软烂即可。较大块的胡萝卜则要适量延长蒸制时间。

蒸胡萝卜要蒸多久

1、蒸胡萝卜多久能熟 胡萝卜要蒸多长时间才熟 大概十分钟左右，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。

2、胡萝卜蒸10分钟左右即可。蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收，首先必须把他们从植物细胞中释放出来。所以，用加热的方法来烹调蔬菜，令细胞壁变软，释放内容物，或许比多放油更为重要。

3、蒸10分钟左右即可，做法如下：材料：胡萝卜、油、盐、五香粉、蒜、面粉 1．红萝卜洗净去皮。2．去刮丝器刮成细丝。3．萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉。4．尽量多放些面粉。5．锅里加水烧开，陇布用清水加湿，铺在箅子上。

4、胡萝卜的蒸制时间主要视其大小而定。胡萝卜质脆硬，不容易蒸煮软烂，因此蒸的时候最好切片蒸或切成小块蒸，可以缩短蒸制的时间。蒸小块的胡萝卜一般蒸10分钟左右，蒸至软烂即可。较大块的胡萝卜则要适量延长蒸制时间。

5、胡萝卜要蒸多久胡萝卜蒸十分钟左右就能熟。在蒸制胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，因此加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放，更容易被人体吸收。

胡萝卜怎么蒸比较好吃呢?

1、准备胡萝卜两个，先削去外皮，切成薄片，再切成均匀的细丝，全部切好以后放入盆中。盆里加入一勺植物油，用手抓拌均匀，加入植物油可以锁住萝卜里面的水分。然后加入适量的玉米淀粉，再次拌匀，尽量使每一根胡萝卜丝都能裹匀淀粉，也可以用小麦澄粉，蒸出来效果更好。

2、．红萝卜洗净去皮。2．去刮丝器刮成细丝。3．萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉。4．尽量多放些面粉。5．锅里加水烧开，陇布用清水加湿，铺在箅子上。6．把加了面粉的萝卜丝均匀撒在锅里，盖上锅盖大火蒸10分钟。7．把蒸好的萝卜放入干净的盆里，用筷子搅散。

3、蒸锅里倒入适量清水，大火烧开。蒸笼里垫上纱布，把裹好玉米粉的胡萝卜丝放在纱布上，上锅蒸几分钟。蒸的时间不固定，注意观察，当表面的玉米粉变成透明的，就可以关火了，也就3~5分钟的事情。把蒸好的胡萝卜丝取出，趁热摊开、抖散，晾凉备用。

4、人们做这一蒸胡萝卜丝的情况下，最好是应用小麦淀粉，如果用别的的木薯淀粉得话，蒸出的胡萝卜会变为一坨一坨的。一直拿手抓拌胡萝卜丝，直至每根胡萝卜丝上面均匀的黏附一层木薯淀粉就可以了。

5、将胡萝卜去皮，然后切成长条。将锅中放入适量水，等待水开，将胡萝卜码好放在笼屉中，蒸15分钟即可。小贴士 ：如果是给小朋友吃的胡萝卜泥，直接把蒸好的胡萝卜块用勺子碾压成泥即可。

胡萝卜蒸多久能熟

1、大概十分钟左右，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。

2、胡萝卜蒸10分钟左右即可。蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收，首先必须把他们从植物细胞中释放出来。所以，用加热的方法来烹调蔬菜，令细胞壁变软，释放内容物，或许比多放油更为重要。

3、胡萝卜要蒸多久胡萝卜蒸十分钟左右就能熟。在蒸制胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，因此加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放，更容易被人体吸收。

4、胡萝卜的蒸熟时间取决于其大小和厚度。一般来说，中等大小的胡萝卜需要蒸煮10-15分钟才能完全熟透。可以使用叉子或刀子插入胡萝卜来检查其熟度，如果能轻松穿透，胡萝卜就熟了。请注意，蒸煮时间可能因个人喜好而有所不同，有些人可能喜欢更脆的胡萝卜，而有些人可能喜欢更软烂的胡萝卜。

蒸萝卜丝很多人都做不好,你知道正确做法是什么吗?

人们做这一蒸胡萝卜丝的情况下，最好是应用小麦淀粉，如果用别的的木薯淀粉得话，蒸出的胡萝卜会变为一坨一坨的。一直拿手抓拌胡萝卜丝，直至每根胡萝卜丝上面均匀的黏附一层木薯淀粉就可以了。

原料：胡萝卜、大蒜、蒜苗、玉米面粉、玉米油、盐、花椒粉、鸡精。将大蒜和蒜苗洗干净，大蒜切末，蒜苗切成葱花。将胡萝卜洗干净去皮。切成丝放到一个小盆里，加适量玉米油。用筷子将胡萝卜丝搅拌均匀，是每个萝卜丝上都充分粘上油。里面加玉米面粉用筷子搅拌均匀。

把挤好水的胡萝卜丝摊在案板上，晾十分钟左右，使其表面稍微干燥。把晾好的胡萝卜丝重新装入盘里，加入4克玉米油拌匀。（这样做一是为了使胡萝卜素能够更好的吸收，二是可以使胡萝卜蒸好后不容易粘黏）。加入15克生粉搅拌均匀，用手稍微抓一下（让粉和胡萝卜结合得更牢固）。

第一步：选择外表完整无损坏的胡萝卜，洗净后切片再切丝，或者简单点直接用工具擦成丝，尽量将丝擦得长一点，最后的一块若不好擦，就用刀切一下即可。第二步：在胡萝卜丝里撒入适量的食盐，抓拌均匀腌制10分钟，这样就会有一些水分被杀出，将胡萝卜丝攥干水分待用。

首先我们准备一下食材，胡萝卜一根，削去外皮，先切成薄片，再改刀切成细丝，放入盆中备用。再切好的胡萝卜，淋入上植物油搅拌均匀，防止胡萝卜在蒸的过程中，大量出水，再放入玉米面50克，使胡萝卜表面都裹上玉米面，再加入面粉50克，用手抓匀备用。

胡萝卜蒸多久能熟胡萝卜要蒸多长时间才熟

1、胡萝卜的蒸制时间主要视其大小而定。胡萝卜质脆硬，不容易蒸煮软烂，因此蒸的时候最好切片蒸或切成小块蒸，可以缩短蒸制的时间。蒸小块的胡萝卜一般蒸10分钟左右，蒸至软烂即可。较大块的胡萝卜则要适量延长蒸制时间。

2、大概十分钟左右，蒸软了就行了。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。蒸胡萝卜有很多蒸法，有点人喜欢蒸胡萝卜丝，有的人蒸胡萝卜块。

3、大概十分钟蒸软，蒸的时候建议稍微放一点点色拉油，因为胡萝卜的营养成分是油解的，加点油才会出来，更容易被吸收。胡萝卜是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。根粗壮，长圆锥形，呈橙红色或黄色。茎直立，高可达90厘米，多分枝。

4、胡萝卜需要蒸多久能熟 胡萝卜需要蒸多长时间能熟 胡萝卜蒸10分钟左右即可。蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的，下油才会出去，更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收，首先必须把他们从植物细胞中释放出来。

5、胡萝卜的蒸熟时间取决于其大小和厚度。一般来说，中等大小的胡萝卜需要蒸煮10-15分钟才能完全熟透。可以使用叉子或刀子插入胡萝卜来检查其熟度，如果能轻松穿透，胡萝卜就熟了。请注意，蒸煮时间可能因个人喜好而有所不同，有些人可能喜欢更脆的胡萝卜，而有些人可能喜欢更软烂的胡萝卜。

6、胡萝卜蒸十分钟左右就能熟。在蒸制胡萝卜的时候，可以在胡萝卜上稍微放一点点色拉油。因为胡萝卜的营养成分是油解的，因此加入色拉油，可以使胡萝的营养成分充分释放，更容易被人体吸收。胡萝卜原产亚洲西部，阿富汗，10世纪时经伊朗传入欧洲大陆，15世纪英国已有栽培，16世纪传入美国。