蟹柳棒怎么做好吃(蟹柳棒怎么做好吃视频)

1首先把蟹棒撕成长条，鸡蛋磕入碗中，搅打均匀，香葱切碎2起锅热油，放入蟹棒3不停翻炒，然后倒入蛋液4煎至凝固后，翻面5最后撒上胡椒粉和葱花6盛出即可。

直接食用蟹棒可以直接解冻后食用，尤其适合作为小吃或配酒小菜将蟹棒解冻后，切成小段，搭配蘸酱，如美乃滋芥末酱或者番茄酱，即可享用沙拉蟹棒可以切成小段或撕成细丝，与生菜黄瓜番茄等蔬菜混合，加入适量的沙拉酱拌匀，制作成美味的蟹棒沙拉寿司和卷物蟹棒是制作寿司和卷物的常用材料。

添加淀粉将适量淀粉加入鱼浆中，继续搅拌均匀，直到鱼浆变得粘稠，可以用塑料薄膜覆盖，放入冰箱冷藏30分钟成型将冷藏好的鱼浆取出，用刀或勺子将其涂抹在塑料薄膜上，形成一条条类似蟹柳的形状厚度和长度可以根据个人喜好调整烹煮在锅中加水烧开，将成型的蟹柳放入锅中，用中小火煮至鱼浆。

1把蟹柳棒撕成一条一条的2鸡蛋加入盐打散3用少许淀粉加水调和，倒入鸡蛋液里4开火，锅热后，加入花生油，倒入蟹柳棒翻炒5蟹柳棒炒至六成熟时倒入鸡蛋液6然后翻炒至蛋液凝固即可7然后撒上胡椒粉和葱花，美味的蟹柳滑蛋就做好了。

蟹柳汤将蟹柳切成小段，加入清汤或奶油汤中煮制，再加入蔬菜和香料，制成美味的汤品蟹柳烧烤将蟹柳切成适当大小，串在烧烤棒上，涂上适量的调味料，如烧烤酱或蜂蜜芥末酱，然后进行烧烤蟹柳炒蔬菜将蟹柳切成小段，与各种蔬菜如青椒洋葱蘑菇一起炒制，调味后即可食用在烹饪蟹。

材料蟹柳隔夜米饭鸡蛋青豆胡萝卜葱花盐酱油胡椒粉做法将蟹柳解冻洗净，切成小段备用胡萝卜切丁，青豆提前焯水备用锅中加油，打入鸡蛋快速翻炒至半熟，盛出备用锅中再加油，放入葱花爆香，加入胡萝卜丁和青豆翻炒均匀加入蟹柳段，快速翻炒，加入适量的酱油调味加入隔夜。

材料 蟹肉棒10个小黄瓜34条美奶滋适量 做法 小黄瓜洗净，切5公分为一段，入滚水烫煮5分钟，捞起沥干水份蟹肉棒也川烫熟，捞起放凉，备用小黄瓜用小刀延着绿皮削，去瓜肉，留瓜皮，包住蟹肉棒对切一半盛排入盘中，蟹肉略剥开，淋上美奶滋即可蟹肉棒也可以改为其他海鲜，如虾子蟹腿。

1首先先把蟹柳放进锅里蒸熟2把蒸好的蟹柳沾上面包粉3把蟹柳放进油锅里炸至金黄色4酱料的制作先把红辣椒切成末状，把切好的红辣椒放进沙律酱里拌匀即可黄瓜拌蟹柳 材料 黄瓜1条，胡萝卜半条，番茄1粒，蟹柳3条，香花菜1小把，糖2汤匙，新鲜酸柑汁2汤匙，香油1茶匙，盐。

1将蟹肉棒撕去包装，金针菇切去根部后洗净，将香葱切圈2金针菇放入加盐的开水里氽烫一下，然后摆在盘子里，上面放蟹肉棒3蒸锅内放水，大火烧开，盘子入蒸锅，中火蒸五分钟4蟹肉棒撕成丝，金针菇每颗与每颗之间也要撕开，加盐味精香油米醋香葱拌均即可小诀窍 1如果不用。

主料西兰花200g干香菇4朵蟹柳50g辅料油适量盐适量蚝油适量生粉适量胡椒粉适量姜碎适量蒜片适量香菇蟹柳西兰花的做法 1所需材料西兰花洗净切朵焯水干香菇提前泡发切片蟹柳解冻焯水切短2取一空碗，倒入蚝油一大勺，生粉适量，胡椒粉适量加水适量调成。

2 西兰花切小朵，洗净沥干水待用胡萝卜去皮，切成细丝3 烧开锅内3碗清水，加入3汤匙味噌搅散，依次倒入红萝卜香菇蟹柳和西兰花拌匀，以大火煮沸改小火煮3分钟4 将炉火熄灭，倒入白米饭，与锅内食材一起拌匀5 淋入13汤匙香油，便可盛入碗内厨神贴士 1做汤饭的白米饭应提前一。

蟹柳是人们津津乐道的一种食材佳品，用蟹柳可以做成很多种美味佳肴，不同的做法可以为人们提供不同的美味感受，那么蟹柳怎么做好吃又营养呢不少喜欢吃蟹柳的朋友对此都比较疑问，今天将为大家做出相关的讲解，给大家介绍蟹如何挑选蟹柳真正好的蟹柳，主要成分是鱼肉，但市售的蟹柳好多都是添加了大量。

材料 猪前腿肉带一点肥肉有皮的，蟹柳棒若干条，包寿司用的紫菜若干张，香菇几朵，小葱一条做法 1将猪肉去皮剁成带小粒的肉饼，搅起筋猪皮和冷水一起煮十几分钟，煮透了捞出来立即放入冷水中，然后再捞出剁成小粒，将发泡好的香菇也剁成小粒，小葱也切成小粒将猪肉皮粒香菇。

用料 用料肉馅肥瘦37200克 蟹柳棒若干条 玉米可不加半根 马蹄可不加适量 葱白少许 蛋清1个 盐适量 细砂糖1茶匙 五香粉或胡椒粉少许 红薯淀粉或生粉1茶匙 花生油一勺 芝麻油适量 寿司竹帘一张 寿司海苔或紫菜若干张 广式蟹柳紫菜卷的做法 准备一张寿司竹帘，海苔。

准备食材如下秋葵250克，蟹柳10克，胡萝卜1块，食盐1茶匙，水淀粉适量 具体做法如下将秋葵清洗干净之后切成滚刀块，再将蟹柳切成小块跟秋葵放一起，胡萝卜切成菱形片，接着起锅加水煮沸，水开后将胡萝卜片秋葵蟹柳一起放入锅中，焯水2分钟，焯好水之后捞出控水，再起锅加油烧热，放入焯好。

假期在家，不知道吃什么的看过来，这个咸蛋糯米肠真的超好吃，里面有糯米，让这个低卡凉拌菜中也加入了碳水的快乐，但是又不会摄入过多碳水！最重要吃起来糯糯的！ 1准备食材蟹柳棒，鸡蛋，大虾，黄瓜，胡萝卜，咸蛋糯米肠，绿豆芽 2大虾蟹柳棒煮熟捞出备用，青菜都烫熟备用，鸡蛋打散摊成饼切成丝备用 3咸蛋。