葱卷馒头(葱卷馒头的热量)

甜甜软软的馒头是人们的最爱

可是光一种吃法太单调

馒头冷掉以后口感也不如之前

其实馒头也可以花样美味哦！

红 糖 馒 头

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红糖馒头形状有趣

口感细腻甜润

红糖还是女性的滋补佳品

　　材料 ：红糖、面粉、蒸锅、水、芝麻

　　步骤一：面粉加水揉好，分成相等的面团

　　步骤二：将芝麻夹在红糖中混合，取一块面团揉成皮，把红糖放进面皮中。

　　步骤三：按照图上的手法，两边大拇指将面皮像中间挤压，食指将面皮向下挤压，把面皮捏紧就成三角形啦！

　　步骤四：把做好的三角红糖馒头放进蒸笼中（蒸锅也可），蒸熟以后就可以吃啦！

葱 香 馒 头

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葱香馒头适合不太爱甜食的朋友

葱味浓郁有营养

是做主食或菜式的不二选择

　　材料 ：面粉、酵母、盐、油、葱花、芝麻、蒸锅

　　步骤一：将面粉加入水和酵母，揉成面团，发酵备用。

　　步骤二：发酵好的面团分成小块，擀成长条的面皮刷上有以后，撒上芝麻和葱花，最后卷起来。

　　步骤三：把卷好的葱卷两个叠在一起。

　　步骤四：然后用筷子从上往下压，注意葱卷是一个在上一个在下，筷子要与葱卷长的边平行再往下压。

　　步骤五：压好以后将短的边向下捏在一起，就可以上锅蒸熟啦！

蒸 馒 头 花

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馒头做成花朵样子

还运用了其他口味的食材

不管是味道还是卖相都一级棒

　　材料 ：面粉、糖、南瓜蓉、蒸锅、酵母粉

　　步骤一：将面粉加入水和糖、酵母粉，揉成面团，放在一边发酵备用。

　　步骤二：将面粉和南瓜蓉揉成面团，色泽为黄色，发酵备用。

　　步骤三：然后把准备好的两个面团擀成面皮，两个叠在一起卷成条状。

　　步骤四：把面皮卷的条状切成上图中的片，然后两个或三个面皮片横着摆在一起，从第一个和最后一个面皮片两边想中间挤压，就成了花朵形状，蒸好出锅。

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