萝卜煮水(萝卜煮水喝能治咳嗽吗)

准备原料白萝卜1根生姜一块盐少许鸡精少许青葱少许 1锅中盛入矿泉水至七分满，如下图所示2将白萝卜切滚刀块，如下图所示3生姜一块用刀拍开，如下图所示4将萝卜与生姜一起放入锅中，如下图所示5大火烧开转小火慢炖半小时，去除萝卜之辣气和臊气，如下图所示6。

在中华美食的瑰宝中，白萝卜煮水是一道美味的佳肴下面与大家分享我个人关于白萝卜煮水的做法 首先，选择新鲜的白萝卜是关键外表光滑无瑕疵的白萝卜是首选，这样的萝卜新鲜且口感佳 工具材料白萝卜1根清水锅砧板刀碗 1用清水将白萝卜彻底冲洗干净，确保表面的泥土和杂质被洗净 2将。

3止咳消炎 有慢性咽炎或者嗓子不好的朋友，可以适当的用白萝卜和雪花梨煮水，有很好的缓解疗效因为白萝卜里面含有丰富的锌元素，可以有效的提升机体的免疫能力，而且还有化痰止咳，消炎理气的神奇疗效，是咳嗽患者的最好选择禁忌1气虚体弱 气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变。

长期喝白萝卜水对身体有好处，可以缓解喉头肿痛助消化白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费白萝卜可以很好的促进肠胃道消化，它里面含有非常丰富的芥子油以及素纤维和身体所需的氨基酸。

白萝卜煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，不仅仅能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦白萝卜煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用，同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，而且有助于增强机体的免疫功能，提高。