石斛排骨汤(石斛排骨汤做法大全)

铁皮石斛排骨煲汤的做法步骤 1 材料铁皮石斛，党参，枸杞，猪排骨，2 新鲜猪排骨具有滋阴润燥益精补血的功效适宜于气血不足，阴虚纳差者3 党参功效补中益气，健脾益肺用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴4 铁皮石斛功效能提高人体免疫能力，增强记忆力，补；鲜人参石斛炖排骨汤是非常适合的下面从食材清单和制作步骤两个方面进行阐释食材清单鲜人参1根 石斛20克 排骨500克 姜片适量 清水适量 盐适量 胡椒粉适量 制作步骤1 将鲜人参洗净，切成小段备用2 将石斛洗净，和人参一起放入炖盅内3 将排骨剁成小块，放入开水中焯；一材料主料新鲜石斛50克排骨300克红枣10颗辅料盐适量姜3片黄酒适量二做法1拿刀将石斛拍碎，切成小段2红枣洗干净，用水泡一下备用3排骨洗干净，锅中放入姜片，黄酒烧开，将排骨过水，捞出洗干净备用4将所有原料，比例均匀放置蒸盅里5烧开的矿泉水倒入；首先排骨，炖煮40分钟，下竹荪再炖煮20分钟后，放入石斛，大概10分钟左右加盐，香葱可放可不放出锅，既营养又美味的靓汤完成；石斛也称金钗禁生林兰杜兰，多丛生于石上根纠结甚繁，干则白软茎叶生皆青色，干则黄色开红花节上自生根须人折下，以砂石栽种，或以物盛装挂在屋下，经年不死，俗称千年润本草纲目 一石斛排骨汤材料排骨葱姜料酒沙参玉竹石斛麦冬盐做法排骨用水。

1石斛排骨汤的功效石斛汤具有补胃健脾，提高机体免疫力，滋阴养血的作用，对虚且有热者有调养作用排骨汤具有补阴益髓的功效2做法用温水浸泡石斛，泡软之后切成小段，然后像拍蒜一样简单拍两下冷水下锅，放入排骨，加入葱姜和料酒撇去血沫，捞出，装盘备用锅中加入冷水，要一次。

花旗参7克 枸杞适量 排骨600克 姜2片 盐少许 花旗参石斛排骨汤的做法 1准备好药材2排骨洗干净斩块3排骨和姜片一起下锅大火煮开几分钟，去掉血水后捞起来备用4除枸杞外所有材料一起放进锅里，加入适量清水，大火煲开后转小火煲1个半到2小时5关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。

做法1先用温水将石斛泡软，如果是新鲜的石斛，那就不需要泡2然后将石斛用剪刀剪成半节手指那么长的小断，用刀拍一下3把猪排骨放入热水锅里，过热水，去除血水，然后捞起4将所有的食材一起放进汤煲内，加入适量的清水5之后大火烧开，转为小火慢煲1个多小时6中间过程中；石斛去掉根，去掉残枝黄叶，洗干净 请点击输入图片描述 4 排骨，猪骨放开水锅灼过 冲洗干净排骨不够多 ，放了些猪骨搭量请点击输入图片描述 5 石斛切段，材料准备好了请点击输入图片描述 6 石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时 请点击输入图片描述 7 煲了2小时的石斛骨头汤放；石斛煲排骨汤我们可以放一些沙参茯苓菠菜等食材，下面一起来看看方法步骤主料 猪脊骨500克，菠菜100克 辅料 北沙参12克，石斛12克，茯苓12克 调料 大葱10克，姜5克，盐2克，味精1克 方法 1将猪脊骨洗净放入热水锅内，加入生姜，烧沸后去掉浮油，煮至熟2将石斛沙参茯苓用纱布包好，放入猪；1 排骨500克 2 铁皮石斛粉30克 3 姜3片 4 葱1根 5 料酒1汤匙 6 水适量 7 盐适量 8 味精适量 9 枸杞适量 铁皮石斛粉炖排骨汤的制作步骤1 排骨剁成小块，用清水冲洗干净2 烧开一锅水，将排骨放入水中焯烫，待水开后捞出3 姜切片，葱切段。

石斛玉竹排骨汤是一道营养丰富滋补养生的汤品，主要由石斛玉竹和排骨三种主要食材熬制而成为了提升口感，可以根据个人口味和营养需求添加一些辅助食材以下是一些可以考虑添加的食材红枣红枣具有补血养颜增强免疫力的作用，加入几颗红枣可以增加汤的甜味，同时也能补充更多的维生素和矿物质枸杞子；石斛排骨汤的做法如下主料排骨400克石斛20克麦冬20克蜜枣1个太子参20克辅料油3克盐6克姜10g步骤1准备好所有材料，排骨剁成小段，用油盐腌10分钟，姜切片2汤锅内加入适量清水，水烧开后，加入石斛太子参麦冬和姜片3加入剁成小块的蜜枣，煲10分钟4然；1 准备10g石斛，用清水洗干净备用2 准备黄芪10g，用清水泡一下，洗干净备用3 准备枸杞一小把，红枣5颗，用清水洗干净备用4 将排骨洗干净，剁成小块5 冷水下锅，下排骨，大火煮开，然后将排骨捞出冲洗干净，去血水6 将排骨放入砂锅，倒入石斛，加入几片姜，加入适量的水。

2石斛洗干净，连同猪瘦肉生姜片一起放进炖盅，加入适量的水，放进砂锅隔水炖大火烧开后，转小火慢炖2到3个小时即可3炖好的汤，根据自己的口味加入适量的盐，鸡精调味即可三石斛排骨汤 食材 排骨石斛姜盐味精做法 1把排骨飞水，石斛洗净，姜切片2把材料放入炖盅；1材料猪排麦冬15克石斛干品10克甘草3克姜葱料酒盐白菜心等蔬菜2先用温水将石斛泡软，用剪刀剪成约6_米的小段，再用刀拍散3排骨洗净，用加了姜葱料酒的水飞过4汤煲一次性入足水，下入飞过的排骨，大火烧开打净浮末，下入洗净的麦冬石斛甘草；2新鲜的排骨，剁块3用加了生姜，料酒的水浸泡1小时中间换水两回4铁棍山药，铁皮石斛泡发，香葱，生姜准备5生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段6炖锅中加入开水7焯水煮开锅的排骨汤水，从水花沸腾的地方夹起排骨，不要粘到血沫8夹起全部的排骨，放入炖锅中9加入生姜。