蔬菜鸡蛋饼(蔬菜鸡蛋饼热量)

1、将煎好的蔬菜蛋饼放在蛋上，小火慢煎 16 在小火慢煎的时后，将蔬菜蛋饼卷起即完成美味的蔬菜蛋饼，上桌前可加点酱油膏或番茄酱来提味。

2、蔬菜鸡蛋饼 做法1先将面粉加水调成面糊，再打入鸡蛋搅拌均匀 2水里放点油，小西湖，胡萝卜焯水 3面糊里放一勺盐 4放入蔬菜 5平底锅里放一点油到面糊2分钟后反面 6挤上拌饭酱更好吃。

3、展开全部 香煎圆白菜鸡蛋饼 1包菜丝，胡萝卜丝，一颗蛋，三勺淀粉，少许盐和油搅拌均匀 2不沾锅上刷油，放入蔬菜，整理成圆形，中间挖空，打上一颗蛋煎至两面焦黄即可 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询。

4、蔬菜鸡蛋饼 制作方法 13个鸡蛋打散加50ml水搅拌均匀，加2勺淀粉糊搅拌均匀水和淀粉比例是21，搅拌完只加两勺就够了加入胡萝卜黄瓜碎和香葱碎搅拌均匀，加点宝宝调味粉提鲜 2不粘锅烧热倒入面糊转圆，煎至见面金黄就好啦 小贴士112m+可以加点盐调味，小月龄我就只加了前几天自己做的宝宝调味粉可以参考2。

5、十分钟快手早餐饼 奶香苹果饼，蔬菜早餐饼，奶香菠菜鸡蛋饼，番茄鸡蛋饼，奶香紫菜饼，奶香豆腐蔬菜饼一奶香蔬菜早餐饼1西葫芦胡萝卜土豆鸡蛋一个，面粉30克，配方奶30克2胡萝卜西葫芦土豆擦丝焯水倒入碗中，加配方奶3倒入面粉和鸡蛋搅拌均匀，最小火煎至两面金黄熟透二奶香菠菜鸡蛋饼1菠菜胡萝卜。

6、1准备好所有食材2烧一锅开水，将胡萝卜焯熟3焯好的胡萝卜切碎4另烧一锅开水，将西兰花焯熟5焯好的西兰花切碎6将鸡蛋打入碗中打散，然后加入面粉7平底不粘锅中倒入少许油，然后倒入鸡蛋糊铺平8立马撒上其它所有食材撒晚了，鸡蛋糊表面就凝结了，这些食材就不能。

7、简单好做的蔬菜鸡蛋饼 用料 鸡蛋 4个 盐 少许 淀粉 5克 胡萝卜 半根中号大小火腿肠 13根40g香葱 2根小简单好做的蔬菜鸡蛋饼的做法 胡萝卜切丝，再切成丁，因为是直接加入煎饼的，一定要切细 火腿肠切细 请点击输入图片描述 2根小葱切细 请点击输入图片描述。

8、一青菜鸡蛋饼 我家的两个孩子他们都不喜欢吃蔬菜，后来我发现把蔬菜放到面糊里弄成鸡蛋饼时， 他们就能很轻松的吃完，而且非常喜欢吃，所以我们家最常做的就是青菜鸡蛋饼的，我喜欢买市面上的一些鸡毛菜，回家以后把鸡毛菜清洗干净，然后剁成碎碎的样子，适当的面粉加入两个鸡蛋和清水调成面糊状，把。

9、早上对于家里有孩子的小编来说，最头疼的事情就是做早饭了，因为两个孩子的口味各不相同，一个要吃米粥，一个要吃面条，你都不知道该如何去迎合他们的口味，后来小编发现了一样 他们两人都喜欢吃的食物，那就是蔬菜鸡蛋饼，所以呢小编对于蔬菜鸡蛋饼这个做法还是很有研究的，家里有宝宝的宝妈们赶紧一。

10、材料 土豆鸡蛋胡萝卜做法 1土豆洗净，去皮用擦丝器擦成丝，胡萝卜也少量擦丝，打入一个鸡蛋，加少许盐搅拌成蛋液2剩下的胡萝卜切薄片，用工具做出造型3平底锅刷少量油，淋入蛋液，表面没成型的时候翻入胡萝卜片，两面煎熟即可。

11、蔬菜鸡蛋饼是一种美味且营养的早餐选择，但与其他食品一样，它也有其保质期为了确保蔬菜鸡蛋饼保持新鲜并延长其保质期，可以采取以下几种方法正确的储存冷藏制作完成后，将蔬菜鸡蛋饼放入密封容器中，并存放在冰箱的冷藏室这样可以保存大约35天冷冻如果你希望保存更长时间，可以选择将其。

12、菠菜是一年四季都能吃到的瓜果蔬菜，菠菜普遍的食用方法许多，有拌凉菜，有炒海但是，一直那么吃总会有很腻的情况下，今日咱们就来强烈推荐一道不一样的菠菜食用方法，名称叫菠菜生鸡蛋很多人听见菠菜鸡蛋饼很有可能认为这道美食的做法比较复杂，实际上菠菜鸡蛋饼也是有简洁的作法，学好今日的作法，只。

13、杂粮芹菜鸡蛋饼可以当主食，在做的时候需要准备适量的杂粮粉和小米粉以及面粉，它们之间的比例可以是一比一比一，再准备适量的芹菜叶子，把它洗净以后要剁成细末，另外准备3~4个鸡蛋，还要准备少量食用盐食用油以及胡椒粉二杂粮芹菜鸡蛋饼的做法步骤 1准备好了芹菜叶子一定要提前洗净空调水分以后。

14、营养美味的鸡蛋饼1鸡蛋胡萝卜饼鸡蛋胡萝卜面粉小葱，胡萝卜切细丝焯水，加鸡蛋面粉小葱，加少量的水搅拌均匀，面糊倒入刷油的不粘锅中，两面煎至金黄熟透即可，简单营养又美味2鸡蛋包菜饼鸡蛋包菜面粉，包菜切细丝焯水，加鸡蛋和面粉，加少量的水搅拌均匀，面糊倒入刷油的不粘锅中，煎至。

15、今天早餐我们做了土豆胡萝卜鸡蛋饼，蔬菜鸡蛋搭配，好吃又营养，给宝宝当手指食物，锻炼宝宝咀嚼能力，抓握能力，做法也很简单，轻松搞定营养早餐！快来安排起来吧！ 食材准备 土豆胡萝卜鸡蛋低筋面粉20g玉米淀粉10g牛油果油 制作方法 1 蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分 2 放入碗里，放入鸡蛋搅拌均匀加。

16、鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 水 适量 步骤 1准备所有食材 2鸡蛋打入大碗中 3加入面粉 4一边慢慢的加水，一边用筷子搅拌成稀面糊，赶紧加点盐吧，差点忘了哦5锅中末少许油加热，放入一勺稀面糊 6抬起大勺转圈晃动，直至稀面糊铺满了锅底，这时将火改为小火煎至7当鸡蛋饼煎。