凌晨是什么意思，凌晨指的是几点

凌晨指的是一天中的时间段，也就是现代汉语中的“深夜到黎明之间”的时间段，通常指的是从子夜过后到天快亮的时候，约在凌晨3-5点钟之间。按照中国传统的时间观念，凌晨是一天中的最早时刻，代表着一个新的开始，也是一天中最安静、最祥和的时刻。在生活中，凌晨常常被用来形容一些夜间发生的事情，比如凌晨出门、凌晨回家、凌晨工作等等。同时，凌晨也是一个神秘而富有诱惑力的时刻，人们在这个时间段中容易产生各种情感和联想。

1叫凌晨是因为它是一天中最早的时间段，通常指从午夜12点到早晨的3点左右。2这个称呼最早起源于古代，当时人们还没有精确的时间概念，需要用一种模糊的方式来计算时间，所以用“凌晨”来表示一天的开始。3“凌”字本义为“悬空”，“晨”则表示“早晨”，所以“凌晨”的组合词义为“悬于早晨之间”，即在午夜和早晨之间的时间段。虽然“凌晨”是一种相对模糊的时间概念，但在现代社会中，我们有了更加精确和标准化的时间体系，如24小时制和GMT标准时间等，使我们能够更好地掌握时间并高效地管理生活。

广义的凌晨是指从零时起到天亮前的一段时间，但在气象上，它指的是3时至5时。

同时不同的人对于凌晨的理解也不同。具体说来，一般凌晨主要指子时与丑时这段时间，寅时与卯时一般用来说清晨。凌晨并非指一个具体的时间，但是其有相关的一些属性。伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应，例如感觉寒冷、最为困倦等，这和人的生理节律有一定联系。

十二时辰对照时间

【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（05时至07时）。

从零点开始，一直到5点钟。也就是说，从黑夜12点开始，一直到清晨的五点钟，这样我们凌晨就指的是从12点到早上的五点钟，这个阶段就是凌晨

早晨一般是指5-8点人们起床的时间上午是指8-12点工作时间中午是指12-14点午休时间下午是指14-17(或18)点下午虹作时间傍晚是指晚饭后至19点这段时间晚上是指19-22(或23)点晚上娱乐时间深夜是指22(或23)-次日2(或3)点凌晨是指2(或3)-5点之间