夏天清淡菜凉拌黑木耳（健康开胃凉菜凉拌黑木耳做法)

1、找一个大碗把所有材料放进去搅拌均匀哦12，装盘开吃淡菜吧小贴士。蒜瓣切成蒜末，爽口小凉菜凉拌木耳黑木耳与黄瓜开胃凉拌的最好做法。

2、121，豆果美食官方认证黑木耳达人，生抽3勺陈醋2勺香油适量盐适量蒜瓣3个辣椒1个鲜黑清淡木耳300克香菜2根砂糖1勺食用油少许做法步骤。黑木耳夏天洗净，这样木耳吃起来才会爽脆哦。黑木耳煮熟之后一定要放凉水凉菜里面浸泡至凉透哦，黑木耳煮好捞出就放进凉白开里面晾凉备用，辣椒健康切圈。

3、煮熟的黑木耳捞出过凉，凉拌黑木耳，如果没有也可以做法用干的黑木耳提前泡发使用哦，夏天清淡菜凉拌黑木耳，健康开胃凉菜凉拌凉拌黑木耳做法，沥干水份备用8，锅里倒入淡菜适量香油。凉拌黑木耳怎么做爽口凉菜，喜欢吃辣的也可以再夏天浇些辣椒油哦，我一般都是提前准备好一大碗的凉白开备用。欢迎在下做法方留言分享您对这道美食的建议。