催乳手法，催乳师常用的催奶方法

通乳挤奶手法及技巧

快速挤母乳的关键是掌握正确的挤奶方法。在手法挤奶时，应将拇指放在乳头、乳晕上方，距离乳头根部2厘米左右，食指放在下方，与拇指相对，其他手指托住乳房。

再将拇指和示指向胸壁方向轻压，但不可压得太深，再相对轻柔地挤压乳晕下面的乳窦部位。

手法挤奶时还要注意不要遗漏任何一个方向，手指的动作应该类似于滚动，反复一压一放，就可以顺利将乳窦内储存的乳汁挤出。

此外，挤奶时还应注意不要用手压乳头，并保持充分的挤奶时间。

月嫂催乳手法教程

1.

用3个手指头沿着的乳房根部画圈的按摩，一直按摩到乳头的部位。

2.

两个手的手掌托起乳房用力的往前挤压，也可以达到按摩乳腺管。

3.

挤奶的手法，用食指和拇指沿着乳晕往前挤奶，把乳汁排空，因为通过挤奶乳汁排空，奶水就慢慢会来，就会催奶。如果实在奶水很少，建议多喝点汤汤水水的食物，可以吃鲫鱼汤、黄花煮面、猪蹄炖黄豆都可以，关键是要让宝...

催乳师的基本手法有几种

催乳手法有乳头催乳按摩法、乳房底部按摩法等。

1、乳头催乳按摩法：可以用一只手把乳房撑住，再用另一只手挤压乳晕，使其变得柔软。用拇指、食指和中指将乳头垂直地放在胸部，轻轻向外拉。用三个手指垂直夹住乳头，按压乳头以尽可能收紧手指，同时改变位置，可旋转360度。

2、乳房底部按摩法：在进行按摩时将乳房推向中间，并尽量保持两个乳头靠近。通过这种方法，让乳房底部比平时更容易移动。将拇指放在腋下，剩下手指从乳房底下水平握住，然后向内收紧肘部，使胸部挺直。用双手包裹乳房，将乳房向每只手指方向移动，就像揉面团一样。

在进行催乳时，为了防止摩擦造成皮肤损伤，可以先用香油、润肤露涂抹双手和乳房，然后再进行按摩。同时需要注意饮食，避免食用油腻、辛辣的食物。

专业开奶的流程和手法

母亲精神放松，把双手彻底洗净，将已消毒的挤奶容器靠近乳房，拇指及食指放在乳晕上，两指相对，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深。

按压乳晕的手指不能滑动或摩擦，应依各个方向挤压乳晕，使每个乳窦的乳汁都被挤出。一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次持续20~30分钟。

月嫂催乳的手法

手法如下：

一、拇指食指按压乳晕先向下压再向上提拉，做挤奶姿势。

二、挤出部分乳汁涂抹于乳房局部，然后两手掌在乳房上打圈按摩。

三、一手拖乳房底部，另一只手从乳房底部向上按摩，一圈全部按到位。

四、再重复第一步的动作，做挤奶姿势，提拉乳头挤奶，促进乳汁排除。

这样做可以促进大脑神经，大脑接收到信号后，就会产生催乳素，继而大量泌乳。

怎样按摩乳房下奶

按摩乳房下奶可以用一侧手掌轻轻的按摩对侧的乳房，从腋下，锁骨下，乳房内侧向乳房根部按摩，交替进行。可以用拇指与其他四指分开，放置于乳晕的部位，向胸壁方向挤压乳房，能促进乳腺导管内乳汁的排泄。

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