木耳多久能煮熟,煮熟的木耳4天还能吃吗
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木耳要烫几分钟能熟
一般在5分钟左右。
木耳作为一种干制品,在焯水时,一般水开后焯5分钟左右就能熟了,时间过长的话,不仅营养成分流失过多,且木耳会变软,没有之前的清爽、脆脆感,另外,木耳焯水之前,建议用凉水先浸泡3-4小时,能够使木耳有所软化,方便焯熟,且凉水浸泡能够使木耳中的赃物有效清除。
木耳要煮多久才熟
水开后2—3分钟就煮熟了。木耳质地脆嫩,是比较容易煮熟的食物,煮制的时间和青菜差不多,一般泡发好的干木耳在水开后下锅,继续煮2—3分钟,等水再次沸腾则说明木耳煮熟了可以食用,不宜煮的过久,不然口感和营养都会有所下降,若是煮的木耳较多,建议稍微延长下时间。如果是炒木耳就炒3-4分钟就行。
食用鲜木耳可会中毒,新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,因为这种物质的存在,人吃了新鲜木耳后,经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛,产生皮疹、水泡,水肿。相比起来,干木耳更安全。
如泡发时间过长的木耳或是新鲜的木耳没煮熟就食用了,食用者很可能会在之后出现腹痛、吐泻、头晕、呕吐等中毒症状,也有可能部分人身体肠胃消化功能好,吃了未熟的木耳也没什么事,但最好是不要吃未熟的木耳,避免健康风险。若已经食用了未熟的木耳并出现上述不适症状的,建议尽快就医诊治。
木耳煮多久能熟
木耳是真菌,不分熟不熟,你如果是想凉拌的话就泡好之后在开水里炒一下就好,否则会影响口感,如果是炒木耳就炒3-4分钟就行。
只是木耳要煮多久才算熟呢
水开后2—3分钟就煮熟了。木耳质地脆嫩,是比较容易煮熟的食物,煮制的时间和青菜差不多,一般泡发好的干木耳在水开后下锅,继续煮2—3分钟,等水再次沸腾则说明木耳煮熟了可以食用,不宜煮的过久,不然口感和营养都会有所下降,若是煮的木耳较多,建议稍微延长下时间。如果是炒木耳就炒3-4分钟就行。
木耳多长时间能熟
木耳2-3分钟就能煮熟。黑木耳是菌菇类食物,表面肉质比较薄,通常经过浸泡过后,只需2-3分钟即可煮熟。木耳煮制时间如果过久,会使其失去脆脆的口感,变得软黏,降低了木耳的食用口感,因此煮木耳需控制好时间,不宜过久。
木耳:
木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明,中凹,常常呈耳状或环状,渐变为叶状。基部狭窄成耳根,表面光滑,或有脉络状的皱纹,直径通常4厘米-10厘米,大的可达12厘米以上。干后强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色,布满极短的绒毛。常寄生于阴湿、腐朽的树干上,生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上。勃勃生机的银杏树上也可生长。潮湿地带生长比较多。
木耳多长时间能煮熟
木耳30分钟时间能煮熟
木耳一般用凉水泡两个小时就可以,不宜泡的时间过长,木耳泡完之后直接食用就可以,尽量是一顿吃完,如果吃不完的话,可以把木耳直接冻上,再拿出来解冻时用水洗干净,可以再继续使用
发布于:2024-01-09,网站文章图片来源于网络,以不营利的目的分享经验知识,如有侵权请联系删除。
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